di Erica Fiore
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L'Essenza del Massaggio Ayurvedico
Un rituale di purificazione e nutrimento profondo che unisce il calore degli oli, la saggezza del tocco e l'ascolto consapevole.
Il massaggio ayurvedico è un trattamento profondamente rigenerante che va oltre il semplice rilassamento muscolare.
Ecco i suoi elementi distintivi:
Oli medicati (Taila) personalizzati: Utilizziamo oli tiepidi e specifici, scelti in base alla tua costituzione (Dosha) e alle tue esigenze del momento. Il loro calore costante e il loro aroma agiscono direttamente sul sistema nervoso, riequilibrando le energie vitali.
Azione profonda e purificante: Attraverso manovre precise, l'olio viene fatto penetrare per agire in profondità su tutti i tessuti (Dhatu). Questo processo aiuta ad attivare il fuoco digestivo (Agni) e a favorire l'eliminazione delle tossine.
Un trattamento per corpo e mente: Non è un semplice massaggio, ma un vero e proprio rituale di riequilibrio che lavora simultaneamente sulla sfera fisica e su quella sottile, promuovendo un benessere integrale.
Attraverso l’effetto pacificante dell’olio caldo ed il benessere del tocco, il massaggio ayurvedico crea un dialogo tra la percezione corporea e la percezione più sensoriale del sè interiore
La differenza tra massaggio ayurvedico e massaggio tradizionale è proprio il senso della totalità, non si osserva esclusivamente il sintomo ma la persona che si ha di fronte, i suoi elementi costitutivi. Si lavora non solo sul piano fisico ma sul piano energetico andando a pulire i canali (srotas). Sono due energie che si toccano, quella dell’operatore e quella di chi si fa massaggiare, due energie che si uniscono e si fondono l’una nell’altra.
I benefici del massaggio Ayurvedico
I testi classici parlano dei 12 benefici del massaggio ayurvedico
JARAHAR - allontana la vecchiaia
SHRAMAHAR - elimina la stanchezza e il senso di fatica
VATAHAR - elimina Vata in eccesso
DARSHANAKAR - migliora la vista
PUSHTIKAR - aumenta la resistenza fisica
AYUSHKAR - dà lunga vita
SWAPNAKAR - favorisce il sonno
TWAKDHRITAKAR - rinforza la pelle
KLESHA SAHATWA - potenzia la reazione alle malattie
ABHIGAT SAHATWA - accelera la guarigione delle ferite
KAPHA-VATA NIRODHAKA - protegge dagli squilibri di kapha e vata
MRIJA VARNA BALAPRADA - migliora il colore e la resistenza della pelle
